Bevor ich diesen Beitrag beginne, möchte ich eines klarstellen: Ich bin keine Yoga-Expertin. Nichtmal annähernd! Ich habe sogar lange überlegt, wie ich hier etwas über dieses Thema schreiben soll, ohne dass sich bei langjährigen Yoga-Praktizierenden die Nackenhaare aufstellen.
Ich habe bereits Chancen im Leben verpasst, von denen ich immer noch sage „hätte ich mal, hätte ich mal, hätte ich mal…“. Seit Jahren bewundere ich Leute, die z. B. nach dem Abitur für eine längere Zeit ins Ausland gegangen sind. Ein paar Monate oder über ein Jahr, egal.
Heimspiel 🙂 Ein Sportevent in meiner Lieblingsstadt am Rhein. Da bin ich dabei! Am Donnerstag Abend hieß es daher Outdoor-Sport mal anders: Erdinger Alkoholfrei lud zum gemeinsamen Sporttreiben in den km 689 Cologne Beach Club.
Habt ihr mal daran gedacht einen Städtetrip mit einem Stadtlauf zu verbinden? Ich hatte Lust die Laufsaison dieses Jahr mit einem 10 km Lauf zu starten und habe mich im Internet über anstehende Events informiert. Kurzerhand fiel die Wahl auf den Vienna 10 k Run im Rahmen des Vienna City Marathon Wochenendes mit den adidas Runners.
Hallo Frankreich, hallo Club Med 🙂 ! Letzte Woche war ich zum ersten Mal in einem französischen Skigebiet. Da ich bisher nur in Österreich und der Schweiz Ski gefahren bin, war ich besonders gespannt, was mich im Ort Val d‘ Isere alles erwartet.
Der Berg ruuuft! So sehr ich Strände & Meere im Sommer liebe, so sehr gehören auch Berge & Skipisten für mich zu einem richtig tollen Winter. Endlich war es wieder soweit! Wir verbrachten drei Tage in Österreich – Hallo Zillertal!
Unglaublich wie die Zeit rennt, oder?! Bald ist schon der zweite Monat im neuen Jahr vorbei. Im Februar ist bei mir viel passiert und u. a. wurde einer meiner größten Träume endlich wahr: Eine Reise in die USA! Seit 10 Jahren habe ich gehofft dort einmal hinreisen zu können.
Wie ihr vergangene Woche vielleicht auf Instagram und Snapchat mitbekommen habt, war ich zum globalen Launch des neuen adidas Laufschuhs, dem Ultraboost X, nach San Francisco eingeladen. Vier Läufe und ein HIIT-Workout standen auf unserem Programm.
Bei meinen Yoga-Versuchen im letzen Jahr habe ich oft gemerkt, dass ich allein aufgrund der Beweglichkeit einige Übungen nicht richtig mitmachen konnte. Das war zum Teil schon etwas peinlich! Ich würde mich generell als ’sportlich‘ bezeichnen und fühlte mich bei manchen Übungen sprichwörtlich wie ne Brechstange! Also heißt es nun: STOP AND GO FOR IT!
Hallo ihr Lieben, zum Abschluss des Jahres 2016 wollte ich dieses Mal keinen klassischen Jahresrückblick verfassen. Es sind so viele Dinge passiert – wenn ich wollte könnte ich darüber ein Buch schreiben. Ich habe mir überlegt euch einfach die 24 besten, witzigsten oder bedeutendsten Momente für mich in diesem Jahr zusammenzufassen.