Wenn man viel unterwegs ist, viel arbeitet, die nächste Klausur ansteht oder privat wieder alles aus dem Ruder läuft ist es gar nicht so leicht noch Zeit für den Sport zu finden.. Oder doch?!
Das Wanderlust Festival wird als eine Art Mindful Triathlon beschrieben und besteht aus einer Kombination aus Running, Yoga und Meditation. Ein Tag für Körper, Geist und Seele – hier erfahrt ihr mehr über meinen Tag in Berlin 🙂
Hallöchen ihr Lieben, nach zwei Monaten in Thailand und Indonesien bin ich wieder zurück – es war meine erste lange Reise über mehrere Wochen und yeesss, es war geil!! Ich bin immer noch überwältigt von den vielen Erlebnissen, wahrscheinlich dauert es ein paar Wochen bis man alles realisiert.
Es sah nicht vielversprechend aus… Das Wetter schien uns letzten Samstag einen Strich durch die Rechnung zu machen. Am Morgen fuhr ich im Regen nach Köln und erreichte die Women’s Village am Tanzbrunnen mit warmer Schichtbekleidung und Regenjacke.
Vor ein paar Monaten haben Freddy und ich beschlossen für acht Wochen nach Asien zu gehen. In diesem Artikel beantworten wir nun eure Fragen zum Thema Route, den Buchungen von Unterkünften, Flügen etc. Viel Spaß beim Lesen 🙂 !
Sonnenschein und Temperaturen über 25 Grad – endlich ist der Sommer in Deutschland angekommen! Letzte Woche haben wir fast jede freie Stunde genutzt um an den See oder ins Freibad zu fahren. Ich stehe im Sommer gerne früher auf und erledige meine Arbeit früh morgens oder ansonsten erst am späten Abend bis in die Nacht hinein.
Bevor ich diesen Beitrag beginne, möchte ich eines klarstellen: Ich bin keine Yoga-Expertin. Nichtmal annähernd! Ich habe sogar lange überlegt, wie ich hier etwas über dieses Thema schreiben soll, ohne dass sich bei langjährigen Yoga-Praktizierenden die Nackenhaare aufstellen.
Ich habe bereits Chancen im Leben verpasst, von denen ich immer noch sage „hätte ich mal, hätte ich mal, hätte ich mal…“. Seit Jahren bewundere ich Leute, die z. B. nach dem Abitur für eine längere Zeit ins Ausland gegangen sind. Ein paar Monate oder über ein Jahr, egal.
Heimspiel 🙂 Ein Sportevent in meiner Lieblingsstadt am Rhein. Da bin ich dabei! Am Donnerstag Abend hieß es daher Outdoor-Sport mal anders: Erdinger Alkoholfrei lud zum gemeinsamen Sporttreiben in den km 689 Cologne Beach Club.
Habt ihr mal daran gedacht einen Städtetrip mit einem Stadtlauf zu verbinden? Ich hatte Lust die Laufsaison dieses Jahr mit einem 10 km Lauf zu starten und habe mich im Internet über anstehende Events informiert. Kurzerhand fiel die Wahl auf den Vienna 10 k Run im Rahmen des Vienna City Marathon Wochenendes mit den adidas Runners.